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有颈椎病睡觉要保持什么体位？

病情描述:

脖子痛躺着睡也不舒服，有颈椎病睡觉要保持什么体位？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

保持良好的睡眠体位良好的睡眠体位达到全身肌肉放松，最好侧卧或仰卧，不可俯卧，枕头不宜过高。避免长期低头工作，防止头颈部外伤。

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