颈椎病需要补充什么营养元素？

Question

颈椎病好痛，有时候感觉脖子痛的都不是自己的，颈椎病需要补充什么营养元素？

Answer 1

其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。