颈椎病应推广主动抗阻运动疗法？

Question

我是颈椎病患者，正在住院中，医生建议的是主动抗阻运动疗法，请问这是为什么？

Answer 1

被动的治疗方法的致命缺陷就在于根本不能提高肌肉的力量和耐力。我们应该大力提倡和推广能够提高肌肉力量和耐力的治疗方法----主动抗阻运动疗法。只有防止肌肉劳损、提高肌肉功能才是预防颈椎病的关键。只有加强主动抗阻运动锻炼，提高肌肉力量和耐力才能够从根本上治愈颈型颈椎病。只有加强肌肉功能、提高其动态稳定能力，才能使椎动脉型颈椎病患者获得较为满意的疗效；也才能使神经根型颈椎病患者的病情不再复发和加重。