为什么说放风筝能预防颈椎病？

Question

我被查出患上颈椎病的时候，大夫建议我经常放风筝有助于颈椎病的复发，那为什么说放风筝能预防颈椎病?

Answer 1

放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，保持韧带的弹性和脊椎关节的灵活性，有利于增强骨质代谢，增强颈椎、脊柱的代偿功能，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的退化，实在是老祖宗留给我们防治颈椎病的一个好方法。