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治疗颈椎病我们要进行哪些锻炼?
病情描述:
得了颈椎病几年了,一直断断续续发病,医生说要多锻炼,那么治疗颈椎病我们要进行哪些锻炼?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    如自由泳就是一项很好的保健运动,其对骨骼肌肉系统的协调运动有良好的作用,可以延缓骨质的退行性变,增加关节弹性和灵活性,增强肌肉的收缩力,减少颈椎病的发病。
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