颈椎病要如何选择枕头？

Question

经常在电脑面前工作，得了比较严重的颈椎病，睡觉的时候总感觉睡什么枕头都不舒服，那颈椎病要如何选择枕头呢？

Answer 1

从源远流长的警枕、药枕、玉石枕、茶叶枕，到现代的磁枕、颈椎修复枕等，枕头的革命每天都在进行，枕头不仅关乎睡眠质量，对于颈椎病患者或正遭受颈椎健康威胁的人群而言，好的枕头更意味着缓解疼痛及持续的伤害甚至康复需要。枕头的选择应遵循三个原则：柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度。