颈椎病患者可以吃哪些食物？

Question

我有颈椎病，平时都不敢多吃，医生说没关系，颈椎病患者可以吃哪些食物？

Answer 1

患者可多食用如胡桃仁、山萸肉、黑芝麻等补肾食物，还可经常少量食用木瓜、当归等舒筋活络、疏通气血之物。注意增加钙的摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼虾、贝类、豆腐、豆类以及蔬菜、水果等。维生素D和乳糖有助于钙的吸收，对强壮骨骼有一定意义。