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哪些水果有助减肥？

病情描述:

现在的水果眼花缭乱，我想了解一下哪些水果有助减肥？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

现在人都注重身体健康，想减肥的人越来越多，那么哪些水果有助减肥，想减肥的人平时可以多吃点这些水果：苹果，葡萄柚，柠檬，芒果，橘子，菠萝，草莓，梨。

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