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女性如何调理阴虚？

病情描述:

我身体比较虚，平时总是感觉到无力，女性如何调理阴虚？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院

想要调理阴虚体质，我们就要从成因入手，减少阴液的消耗。一方面要少吃辛辣、煎炸以及温阳的食物，多吃海参、银耳等滋阴的食物。

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