经常吸烟是不是会得骨质疏松

Question

朋友说吸烟会得骨质疏松，吓得我现在好久都不敢抽烟了，他说的是不是真的？

Answer 1

抽烟很容易诱发骨质疏松，所以要赶紧戒掉。吸烟能增加血液酸度使骨质溶解；饮酒过多、过频可导致溶骨的内分泌激素增加，使钙质从尿中丢失，都属禁忌之例。心境乐观、畅达，动作、思想也会敏捷起来，有助神经反应和平衡功能的加强，从而减少骨质疏松。