男性要怎样预防骨质疏松？

Question

我听医生说男性和女性得骨质疏松的原因不一样，我想问下男性要怎样预防骨质疏松呢？

Answer 1

因为男性的各种不良习惯导致男性极易患上骨质疏松。男性预防骨质疏松要做到以下几点：保持每日运动、每日摄取1000mg以上的钙质、注意自己的性功能变化、戒烟。