吃鱼油是否能补充蛋白质

Question

这几年我一直都吃着鱼油，医生还是需要我补充蛋白质，吃鱼油不能补充蛋白质吗

Answer 1

吃鱼油是不能够补充蛋白质的，因为，鱼油是鱼的脂肪提炼出来的，与蛋白质是无关的，所以中老年人如果只是单独吃鱼油，也是会有蛋白质缺失的可能性。