泡面搭配哪些食物有营养？

Question

孩子早餐几乎都吃泡面，光吃泡面对身体没有任何的营养，该搭配哪些食物有营养呢？

Answer 1

即使早餐选择吃泡面，也要搭配一些简单的蔬菜、鸡蛋或大豆制品，以提供上述重要营养素，使营养更全面。另外，不要吃光泡面所有调料包，以减少盐和油摄入。