泡面搭配哪些食物有营养？ - 问答频道

泡面搭配哪些食物有营养？

病情描述:

孩子早餐几乎都吃泡面，光吃泡面对身体没有任何的营养，该搭配哪些食物有营养呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省中山医院

即使早餐选择吃泡面，也要搭配一些简单的蔬菜、鸡蛋或大豆制品，以提供上述重要营养素，使营养更全面。另外，不要吃光泡面所有调料包，以减少盐和油摄入。

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