指甲生长不均匀吃什么食物好？ - 问答频道

指甲生长不均匀吃什么食物好？

女，26岁 2018-05-30 21:30

病情描述:

我的指甲挺光滑的，就是生长不均匀，吃什么食物对指甲有好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-05-30 21:57

如果指甲光滑生长不均匀，就需要去寻找富含硫的丰富的食物，如元白菜、紫甘蓝、西兰花、鸡蛋、洋葱、瘦肉。要保护全身和指甲的健康，还是需要食物多样化，膳食平衡。

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