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枸杞尖吃了对身体好吗？

病情描述:

我妈不知道从哪里弄来了一些枸杞尖，我还挺爱吃的，吃了对身体好吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

枸杞尖吃了对身体有好处的，枸杞的嫩芽营养成分丰富，特别含有肌甙、谷氨酸、门冬氨酸、精氨酸等，能够滋补肝肾、清火明目，增强人体免疫力。可用于抗疲劳和降低血压，并能保肝、降血糖、转化血管、降低血脂，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

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