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中老年人吃什么补脑?
病情描述:
年龄大了,总感觉记忆力越来越差,我想补补脑,吃什么比较好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省第三人民医院
    中老年人想要补脑,平时可以适当的多吃鱼。还可以适当的服用鱼油胶丸。如果你不能做到一星期吃好几次鱼,这一点就尤为重要。
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