秋天适合吃什么水果？ - 问答频道

秋天适合吃什么水果？

女，45岁

病情描述:

秋天，各种各样的水果都成熟了，这时候最适合吃什么水果呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

秋天应该多吃一些橙色的水果，比如柠檬腌食，下气和胃，适用于高血压、动脉硬化和消化不良的患者。柠檬中富含维生素C，不仅有美容护肤的功效，更有抗菌和提高免疫力的效果。

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