吃小麦对身好吗？

Question

我经常给孩子做小麦面吃，有时候做成面粉给孩子蒸馒头吃，这种食物吃了对身体好不好？

Answer 1

经常吃小麦健脾开胃，常吃也可以帮助肠胃更好的消化，特别适合老人和小孩，而且小麦的种类也甚多，有小麦、大麦、燕麦、黑麦等，尤以小麦、大麦栽培最普遍。