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日常生活中怎样预防骨质疏松
病情描述:
医生说要将对骨质疏松症的预防落实到生活中的每件事情上,那日常生活中要怎么预防骨质疏松症呢
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    主要是要保持一个充足的钙含量。在日常生活中应该有意识增加钙摄入量,如养成喝奶习惯,多食乳制品喝豆腐和钙强化食品。应该适当补充口服钙制剂。
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