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如何降低颈椎病的复发率？

病情描述:

我最近做了几次针灸感觉颈椎不疼了，如何才能降低颈椎病的复发率？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

患者必须听从医嘱，彻底改丢不良的生活习惯，甚至要转换工作环境，患者多做颈椎保健操，多做放松动作，不要经常旋转头部，不要侧头夹持电话来听。

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