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小燕飞能延缓术后椎间盘老化吗
病情描述:
比我年纪大很多的人都没有出现腰椎病,可是我却刚做了腰椎的手术,做小燕飞的动作能延缓椎间盘的老化吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    手术之后三个月的患者是可以做五点支撑和小燕飞的锻炼,增加这样的锻炼,不但可以强化腰背部肌肉的力量,还能够延缓椎间盘的老化降低腰椎病复发的几率。
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