气候干燥时吃哪些食物较好？ - 问答频道

气候干燥时吃哪些食物较好？

女，30岁 2018-06-05 19:53

病情描述:

每当气候干燥时，我就会口干舌燥，偶尔还会生病，那气候干燥时吃哪些食物较好？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-06-05 20:15

气候干燥时，稍不注意，人们便会受燥邪侵，出现口干舌燥、干咳无痰等燥热病证。适当食粥，则能和胃健脾，润肺生津，养阴清燥。在煮粥时，适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，更具有益肺润燥之功效。

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