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饭后多久吃水果好?
病情描述:
平时白天忙,都没有时间吃水果,不知道饭后多久吃水果好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    饭后马上进食水果还会导致血糖负荷大幅度的增加。吃水果的时间应该要在饭前1小时或饭后2小时左右最好,就是两餐之间。
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