白领该多吃猪肝吗？

Question

我是一名白领上班族，我整天都要对着电脑干活，同事让我买多点猪肝吃，但是猪肝有胆固醇啊，我们白领能多吃猪肝吗？

Answer 1

肝脏是一种含有丰富的营养物质，有保健功能，也是理想的补血佳品之一。肝脏中有维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生。常在电脑前工作的白领，可以多吃肝脏，增强体质。