荞麦皮的枕头对颈椎好吗？

Question

我家里都是荞麦皮和瘪谷子的枕头，对颈椎有好处吗？

Answer 1

荞麦皮，这是最常见的填料，市场上有售。软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻；缺点是弹性较差，而且翻身及头颈部活动时枕头有响声，对于失眠等睡眠较差的人来说，可能影响入睡。