想要美丽容颜应注意什么呢？

病情描述:

年龄越来越大，想要留住容颜、永葆青春，要注意什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

要想留住容颜、永葆青春，保证营养素的平衡摄入十分关键。因为只有营养素均衡才能保证人体正常代谢，才能真正实现皮肤细胞组织生长发育的正常，每天的饮食就需要多样化、全面化，有量的积累，才能实现质的变化。

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