做梦有助脑功能吗？ - 问答频道

做梦有助脑功能吗？

男，40岁

病情描述:

我做梦非常累，梦醒了头还是晕的，做梦有助于脑功能吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，迅速流过的血液则带来氧气和养料，把废物运走，使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分，以准备来日投入紧张的活动。因此，从某一方面说，做梦有助脑功能。

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