饭食吃的太饱有何影响？

Question

我很爱吃基本上每一餐我都吃的很饱，所以体重一直在增加，不知道一直下去会不会对身体有点影响？

Answer 1

一般来说，如果每餐吃的都过饱，尤其是晚餐吃的过饱，就会引发一些列的问题，可能不仅仅是肥胖那么简单，会令身体的很多器官的负担加重，更会导致大脑的缺氧，所以，一次进食太多的食物也会减寿。