蛋黄吃多了有什么危害？ - 问答频道

蛋黄吃多了有什么危害？

病情描述:

我家宝宝每天喜欢吃蛋黄，蛋黄吃多了有什么危害？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

专家指出，鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，健康成年人只要密切注意和控制通过肉类和乳制品等其他途径摄入的胆固醇数量，每天吃1个鸡蛋为宜，且尽量不吃蛋黄，因为一个蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固醇数量的三分之二

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