维他命B12低有什么危害

Question

工作量不大，生活还算小康，就是感觉经常性疲惫，排除了疾病，经抽血化验维他命B12水平低，维他命B12低有何危害？

Answer 1

维生素B12在人体内发挥着许多重要的生理功能。如果维生素B12缺乏，会对人体造成一系列的危害。维生素B12是神经系统正常功能所必需的，缺乏时会导致神经系统病变，出现手脚麻木、无力、反应迟钝、失衡等症状。此外，维生素B12也参与人体消化过程，缺乏时会出现食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等症状。