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淘米水有哪些功效

病情描述:

阿姨一直有用淘米水洗脸的习惯几十年如一日，皮肤还真保养得不错，淘米水有哪些功效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱明炜主任医师北京医院

淘米水主要有润肤、调理脾胃等功效。淘米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤。煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有一定的帮助。中医也尝试以淘米水炒制中药，作为调养脾胃的药方。

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