多吃蔬菜对身体有什么好处？

病情描述:

我特别喜欢吃肉，可是老婆却不让多吃，天天让多吃蔬菜。多吃蔬菜对身体有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

多吃蔬菜可以预防食道癌。多吃蔬菜好处多多，特别是对于应酬频繁，喜欢肆意自己身体的男人来说更是如此。扁平上皮癌多见于男性，其特点是和烟酒关系密切。但即使有吸烟喝酒的习惯，多摄取蔬菜水果依然有效。

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