把水果当主食好不好？ - 问答频道

把水果当主食好不好？

女，28岁 2018-06-07 22:48

病情描述:

老婆一天天都不正经吃饭，经常大量吃水果，说是对皮肤好，还不会长胖，经常把水果当主食好不好？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-07 23:17

把水果当主食，可能会导致营养吸收不均衡。因为水果中蛋白质含量少，脂肪含量更是微乎其微，营养成分不全。长时间食用，不能提供足够的热量和蛋白质，会造成营养失衡，甚至引发各种疾病。

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