鸡蛋的营养特点是什么

Question

每天妈妈都会做鸡蛋让我吃，可我真的不喜欢，但妈妈说营养高，那鸡蛋的营养特点是什么？

Answer 1

鸡蛋的营养特点比较显著，在高蛋白质食品中，鸡蛋的氨基酸含量最高，这种物质有助生长发育和病后恢复，因此对儿童、青少年和年轻人至关重要。