对血管好的食物有什么？

病情描述:

都说年纪大了，很容易会得关于血管的疾病，吃哪些食物会对血管比较好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

可以多吃一点茄子。在天然食物中含维生素Ｐ最丰富的要算是茄子。维生素Ｐ能增强人体细胞间的黏着力，对微血管有保护作用，可增加微血管韧性和弹性。

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