晚餐可以吃水果吗？ - 问答频道

晚餐可以吃水果吗？

病情描述:

我有的时候晚上懒得做饭，就只吃一个，香蕉或者是梨，晚餐可以吃水果吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

晚餐是可以吃一些水果蔬菜充饥的。新鲜的蔬菜水果是很好的选择，选择新鲜的蔬菜水果，但是尽量避开含糖量大的蔬菜水果，如龙眼、甜瓜、甜薯等。

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