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吃什么食物对肺部好

病情描述:

我肺部不好，是遗传性的，天越冷就容易发作肺病，那吃什么食物对肺部好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

如果想要保护自己的肺部，必须要多吃些清肺的食物，为了维持肺部的正常运转，我们所摄取的食物应富含β－胡萝卜素。这些食物包括芒果、甜薯、胡萝卜、南瓜、菠菜、胡桃和红辣椒。

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