想要预防骨质疏松要怎样呢 - 问答频道

想要预防骨质疏松要怎样呢

病情描述:

现在已经不再年轻了，听说年纪大了很容易得骨质疏松症，想要预防骨质疏松症要怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

党保平副主任医师西京医院

适量的运动是预防骨质疏松的一个好办法。适当进行跑步、跳绳等有氧运动，通过肌肉舒缩刺激骨骼以增强骨骼质量和密度。而且这种生活方式要一直坚持，才能尽量减少骨量流失，降低骨质疏松发生率。

相关问题

糖尿病足伤口修复术后之后，是需要特别的护理的，主要需注意以下几点：每天检查和观察创面愈合情况。定期进行敷料更换、换药，保持创面的清洁。通常于手术三周后方可拆线。患者拆线后，进行功能康复锻炼时注意要慢，循序渐进的进行足部功能康复锻炼。创面修复后，尽量选择舒适、宽松的鞋子，避免因外部压力造成溃疡。

哪些因素诱发糖尿病足的出现呢?糖尿病足是比较常见的一种并发症，但是我们千万不可小视了这种并发症所给患者们带来的危害，因为糖尿病足是一种难控制致残率极高的疾病，那么到底为什么会出现糖尿病足这种疾病呢?

糖尿病足是如何引起的呢?糖尿病足一旦出现就会给患者带来很大的影响，并且会让患者们面临着足部感染和溃烂的痛苦，严重的甚至需要进行截肢，让患者们深受这种疾病的困扰，那么到底糖尿病足是如何引起的呢?

糖尿病足会有什么并发症呢?糖尿病足这个病不仅危害性大，而且还有很多并发症，这些并发症对人体的伤害也是非常大的，但很多朋友不了解糖尿病足会有什么并发症，下面让我们一起来了解一下糖尿病足会有什么并发症。

在临床上的治疗过程中我们发现，有很多疾病都是容易复发的，疾病的复发都有大致的规律和年限，糖尿病足是一种很容易复发的疾病，下面，我给患者朋友们介绍一下糖尿病足一般复发时间是几年。

热门医生

特色医院