压力大会导致老年痴呆吗?

Question

我自己经营一家公司，最近压力很大，每天都紧张兮兮的，那么压力大会导致老年痴呆吗?

Answer 1

很可能会导致老年痴呆，长时间压力过大会造成细胞过早的死亡，提前引起老年痴呆。在生活当中要养成良好的作息时间，每天保证充足的睡眠质量，避免精神生活工作压力太大，要学会自我调节，以免引起神经功能紊乱或者是焦虑和抑郁的发病。

Answer 2

压力大会导致老年痴呆的，长期压力会缩短端粒的长度，造成细胞过早死亡。使得和年老相关的疾病提早发生。 如果感觉压力太大，可尝试打坐冥想。冥想可有效降低应激激素皮质醇水平，保护大脑免受衰老。