为什么空腹喝豆浆会肚子疼？

Question

早上比较忙，就没时间做早餐，喝了豆浆就肚子疼，为什么空腹喝豆浆会肚子疼？

Answer 1

豆浆中含有大量的蛋白质，空腹饮用起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。