哪些生活方式可以让我们健康？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

哪些生活方式可以让我们健康？

女，44岁 2018-06-03 23:13

病情描述:

生活节奏太快了，导致很多不良生活习惯的发生，哪些生活方式可以让我们健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-06-03 23:46

在饮食方面，女性最好七分蔬菜水果、三分肉食。人体正常的环境是弱碱性，吃肉多，体内就呈现酸性状态，而压力大和情绪坏也产生酸性物质，就会影响多种神经传导素的正常工作。蔬菜水果是碱性类物质，多吃利于酸碱平衡，就利于身体健康。

相关问题

相关文章

月子病怎么治

女人坐月子是大事，一定要养好，不然后留下很多后遗症，伤害是很大的。虽然很多人们知道坐月子应该这样，但是还是会有很多月子病。那么月子病怎么治?下面为大家介绍一下得了月子病的一些解决的方法，希望可以对广大女性朋友有帮助。

2018-03-29 61809次浏览

舌头发白怎么办呢

相信有很多人都出现舌头发白的情况，这在生活中也是比较常见的症状，引起这种症状的原因一般是由于多为阳虚或气血不足导致的，一般的时候，不仅会出现舌头发白的情况，而且还会有口气，所以我们一定要及时的进行调理。

2018-05-21 60888次浏览

脾胃不好会引起便秘吗

在日常生活当中，很多人的生活节奏都普遍过快，过快的生活节奏，让很多人在饮食方面都没有任何规律，而且很多人有时候忙的都没时间喝水，这样就会引起脾胃不好，脾胃不好会引起便秘吗？我在下文为大家整理了很多的信息，想了解详细的话就往下面看一看吧。

2018-06-15 50273次浏览

阴虚盗汗怎么处理

睡觉时出汗，醒后即无汗就是盗汗。盗汗可由很多种原因导致的，其中一个很重要的原因就是阴虚不能制火，而身体火大了会导致体内的津液更少，阴虚更甚。

2018-04-12 58635次浏览

橙子皮也能做美味

进入冬天，脐橙是大家非常爱吃的新鲜水果，酸甜适口的橙肉果粒犹如口腔中无数跳动的音符，给我们带来了冬日沁人的甘爽。脐橙不但美味，而且具有非常独到的食疗功效。在金黄清香的外皮下，富含维生素C、核黄素和果糖的果肉是我们的最爱，而且它还含有较多的可溶性膳食纤维，能够促进肠道蠕动、降低胆固醇水平、稳定血压减少血脂、提高肌体免疫力。

2018-04-16 55929次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：肠梗阻、胃癌、粉碎性骨折

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：骨折、老年性阴道炎、近视

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：小儿龋齿、股骨头坏死、胃下垂

健康资讯

更多>

医院动态