香蕉有什么营养？

Question

香蕉甜甜糯糯的很受人喜爱，我每天都会吃根香蕉，香蕉有什么营养呢？

Answer 1

香蕉里还含有丰富的为肌肉提供能量的唯一必须氨基酸、调整肌肉状态及降低血压的钾、在运动中随着大量汗液而流失的维生素B群及镁等各种矿物质。