常吃金枪鱼有什么好处？ - 问答频道

常吃金枪鱼有什么好处？

病情描述:

我爱吃鱼特别是金枪鱼，常吃金枪鱼有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

金枪鱼的酸性物质不仅能降低血压，预防中风、头痛，防治湿疹，还可以缓解皮肤干燥，每人每周金枪鱼油的服用量应为240克左右。

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