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常吃金枪鱼有什么好处?
病情描述:
我爱吃鱼特别是金枪鱼,常吃金枪鱼有什么好处?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    金枪鱼的酸性物质不仅能降低血压,预防中风、头痛,防治湿疹,还可以缓解皮肤干燥,每人每周金枪鱼油的服用量应为240克左右。
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