奇异果可以促进消化？ - 问答频道

奇异果可以促进消化？

病情描述:

我喜欢吃奇异果，基本每天都会吃，听说吃奇异果可以促进消化，是真的吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤，即使拿来当减肥餐，也会让人吃得津津有味，而它也一样是属于低热量高营养成分的优质水果。

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