食肉多会导致高血压吗？

Question

我平时喜欢吃肉，不怎么吃菜，不知道食肉多会导致高血压吗？

Answer 1

食肉多、口味咸、体力活动少、超重是高血压重要相关因素。合理膳食、减重、加强体育锻炼，有助于防治高血压。中青年对高血压的知晓率、治疗率均低，这一人群应加强对自己的检测。