揉腹可以减少腹部脂肪堆积？

Question

叔叔每次看电视的时候都会揉腹，他说揉腹可以减少腹部脂肪堆积，是真的吗？

Answer 1

揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积。这是因为按揉能刺激末梢神经，通过轻重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛细血管畅通，促进脂肪消耗，防止人体大腹便便，从而收到满意的减肥效果。