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降低胆固醇的食物有哪些呢？

病情描述:

体内的胆固醇过高就会导致动脉硬化，那么哪些食物能降低胆固醇呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁晓勇副主任医师北京大学第一医院

如果人体内的胆固醇过高而没有及时排出体外，就容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有:洋葱，木耳，香菇。

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