食物有降糖的作用吗？

Question

我去年检查出血糖有点高，想了解哪些食物有降糖的作用吗？

Answer 1

食物都没有降糖的作用，大家一定要记住：含有能量的食物，血糖是一定升高的，只是说有的食物升得快而高，有的食物升得缓慢而低，没有一个东西吃进去以后把原来高的血糖给你降下去了。