控制胆固醇可以怎么做？

病情描述:

我是患有胆固醇的人，我怎么做可以控制胆固醇增高呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

一般来说，少吃精加工的碳水化合物对控制胆固醇水平的作用比少吃脂肪要大得多。比如你可以选择多吃核桃和梨，多吃鸡蛋，不吃面包和糖等。

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