老人为什么应该多喝牛奶？ - 问答频道

老人为什么应该多喝牛奶？

病情描述:

我妈妈最近腿有些抽筋，大夫让她多喝牛奶，那老人为什么应该多喝牛奶？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

因为牛奶中含钙很丰富，吸收率也很高，还含有较多的维生素A、D、核黄素等，这些对老人来说是必要的、有益的，所以说老人应该多喝牛奶。

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